Idag cyklade jag till Abborreberg och sprang min favoritsträcka. Jag älskar att stigen går genom skog med stenar och rötter att hoppa över och små backar som utmanar benen. Egentligen borde jag bara springa på sånt underlag för att inte utmana benhinnorna men det är lite krångligare att få till. Skorna jag använder nu har i alla fall ingen dämpning kvar och luktar koskit. Jag saknar mina lunarglide! 

 

Sammanlagt blev det 9 km på cykeln och cirka 8 kilometers löpning, det kallar jag rejäl träning!