Kostregistrering

Idag hade vi kostdatalaboration. Vi fick använda mitt nya favoritprogram Dietist Net. Där skrev vi upp allt vi ätit och druckit under ett dygn så räknade datorn ut allt möjligt från den informationen. Man kunde bland annat se hur mycket kalorier det var, för hela dagen eller bara för varje måltid. Hur mycket av varje näringsämne osv. Väldigt intressant! Nu har jag tillgång till programmet resten av terminen men jag kommer nog aldrig orka vara så noggrann och väga allt igen. Men det är bra att ha om man vill kolla upp någon särskild måltid lite extra.

Nää dags att sova nu!


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0